Lucfenyő (Picea abies)
NÖVÉNY: Hazája Észak- és Közép-Európa; leginkább az Alpok és a Kárpátok 800 és 1800 méter közötti területein alkot zárt erdőségeket. Az eurázsiai tajga három meghatározó fafajának egyike. Nálunk az Alpok nyúlványain őshonosnak tartják. Elérheti az 50 méter magasságot, törzsének átmérője a 2 métert. Törzse egyenes, koronája többnyire sűrű, kúp alakú. Ágai örvökben, vízszintesen állnak, a végükön a hajtások idővel mindinkább lecsüngenek. A szabadon, nem csoportosan élő egyedek alsó ágai a földig is leérhetnek, és nem ritkán le is gyökereznek. A sűrű erdőkben az alsó ágak fokozatosan elszáradnak és a törzs felkopaszodik.
KARAKTER: Erősítő, megelevenítő, izzasztó
TULAJDONSÁGOK: Erősítő hatás általános gyengeség esetén Vitalizáló hatás levertség, kedvetlenség esetén Gyulladáscsökkentő megfázás és hörghurut esetén Energetizáló hatás influenza és megfázás esetén
HATÁSMECHANIZMUS: A lucfenyő hajtása, gyantája, valamint tűlevelei régóta jól bevált szerek a hörghurut népi gyógyászati kezelésében. A régi gyógynövényes könyvek ajánlják még a lucfenyő leveleket és hajtásokat fürdőadalékként reumatikus fájdalmak, köszvény és keringési panaszok kezelésére is. A fenyőlevelekből nyert illóolaj gyakori összetevője köhögéscsillapító balzsamoknak. Illóolaja légtérben párologtatva kellemes, energetizáló atmoszférát teremt. Ez különösen akkor jár pozitív hatással, ha gyengének, elesettnek érezzük magunkat, például fertőző, megfázásos betegségek kezdeti tüneteinél. Ettől függetlenül is jelentkezik aktiváló és egyben megnyugtató hatása, amely új életerővel tölti el használóját.
ILLATHARMÓNIA: A lucfenyő illóolaja jól kiegészíti az eukaliptuszt, levendulát és a kakukkfüvet.
TOVÁBBI FELHASZNÁLÁS: Külső Inhaláláshoz keverjük el egyenletesen 2 csepp lucfenyő illóolajat, 1 csepp kaukkfű illóolajat és 3 csepp eukaliptusz illóolajat 1 evőkanál mézben, majd ezt a keveréket oldjuk fel egy tál forró vízben. Ezt az inhaláló keveréket sikeresen alkalmazhatjuk megfázás, influenza, hörghurut és arcüreggyulladás tüneteinek enyhítésére. Aromafürdő készítéséhez a lucfenyő illóolaja tejben is felodható. Fürdőként alkalmazva a lucfenyő illóolaja serkenti a vérkeringést, támogatja az anyagcsere működést (méregtelenítés), fokozza a teljesítőképességet. Használata különösen indokolt szaunázáshoz a hideg téli időszakban.
Adagolás: Pl. energetizáló masszázsolaj készítéshez adagoljunk 8-10 csepp illóolajat 50 ml mandulaolajhoz. Megjegyzés: Nincs toxikus hatása, hígítva jól tolerálható.
Figyelmeztetés: Terápiás alkalmazás esetén, előzetesen mindig konzultáljon hozzáértő szakemberrel!
INCI: Picea Abies Leaf Oil, Limonene, Linalool, Citronellol, Eugenol.
